今日学んだこと#0000
以下のツイートを実践してみることにした。
授業で今日学んだのは、「内省」のもたらす劇的な効果。
— Hiroshi Watanabe (@Hiroshi99857672) 2019年10月10日
HBSの研究によると
「1日15分だけ明確に時間を作り『自分がその日に学んだこと』をしっかり振り返ると、それだけで業務パフォーマンスが10日後に23%も向上」
誰でも簡単に通勤/ジム/風呂等の隙間時間にタダ&短時間ででき、費用対効果最高。
手順としては、
1. 1日の終わり(眠たくなる前)に15分時間を取る。
2. その日学んだことを、はてなブログ記事にまとめる。
3.できれば投稿、無理なら数日分まとめて投稿する。
ブログ記事のタイトルはナンバリングを付けて、
「今日学んだこと#0000」とする。この方が継続できそうなので。